1 dic. 2015

7 Plantas que bajan el Colesterol


7 Plantas que bajan el colesterol


El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células de nuestro cuerpo y es necesaria para el normal funcionamiento del mismo. El problema está cuando el colesterol es elevado y las células son incapaces de absorberlo.
Hoy te traemos las 7 plantas con más capacidad para combatir el exceso de colesterol.


Sus flavonoides actuan como vasodilatadores y sus fitoesteroles bajan el colesterol malo. Es aconsejable tomarlo en infusión. Es la planta reina en combatir el colesterol.



Su alto contenido en ácido alfa linoléico nos mantendrá a raya nuestra tasa de colesterol.



Favorece el riego sanguíneo y previene accidentes cardiovasculares.



Su alto contenido en Omega 6 nos ayudará a bajar la tasa de colesterol malo.



Sus semillas nos ayudarán a bajar el colesterol total.


http://www.imujer.com/salud/3907/beneficios-y-usos-medicinales-del-fenogreco

Sube el colesterol bueno y baja el colesterol malo.




Las semillas de sésamo contienen gran cantidad de Omega 6 y Omega 3


Aquí tienes 7 fabulosas plantas que te ayudarán a combatir el temido colesterol. Si alguna palabra o término no entiendes y quieres saber más, haz click en las palabras de Color.

Espero que te haya gustado esta información y la encuentres útil.



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